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关爱医护工作者心身健康,科学传播健康管理新理念,不断促进医务人员健康管理水平。
奔波在街头,伏案在桌前,抢着时间报道的媒体工作者们,在完成一篇篇稿件、一阵阵快节奏的工作中,往往忽视了健康,让我们一起关注媒体人的健康问题。
青少年是国家的未来和民族的希望,促进青少年健康也是中国实施“健康中国”战略的重要内容。
压力大、运动少、加班熬夜、失眠焦虑、饮食不规律......这些都是都市白领的生活常态。在职场马拉松中,健康指数越高,抗压能力越强,纵横职场才越“耐撕”!
面向全球华人,搭建母亲和孩子的在线学习平台,提供母婴健康全方位的健康管理知识,全面保障妇女儿童的健康。
健康自测
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熬夜刷手机,当心丢了“面

早上睁开眼第一件事是刷手机,刷微博、看新闻;上班途中,在地铁或公交车上,追剧、刷朋友圈;到单位后,在

15岁“手机控”颈椎曲度

深夜,劳碌了一天的“996”上班族,依然手握手机追连续剧、打游戏、刷朋友圈……似乎只有在手机的世界里

睡前关灯刷手机会致盲?危

编者按“相比老婆来说,如今更离不开的是手机!”“我丢了手机,就好像丢了魂一样。”……这是身边一些朋友
营养膳食
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豆浆好,还是牛奶好?真相原来是这样!前两天跟大家聊了 喝牛奶会不会导致乳腺癌 ,提到了豆浆不会增加乳腺癌风险。于是,就有人问我
豆腐鸡丁
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红枣莲子银耳汤,养肺润燥
宅家想瘦身?来看看膳食纤维! “富含膳食纤维”、“有益肠道健康”、“有利于减肥”、……相信大家通过广告和食品包装上的宣传
家常菜:豆腐焖泥鳅的做法
辣白菜鱼片汤 温胃消食
慢炖柚子鸡 消食化痰开胃
平时吃点葡萄干,4个好处或逐渐收获,竟可美容补血 葡萄是一种常见的水果,而葡萄干也是一种比较常见的零食,葡萄干里面的营养非常高,而且葡萄干有
冬吃萝卜好处多 红白不同要分清
明明白白吃大虾
秋冬润肺健脾 试试三款靓汤
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辟谣:新冠肺炎期间不要跑步,出汗使体内电解质流失,抵抗力下降?为了更好地阻断疾病传播,大家都很理智地坚持待在家里,减少外出,共同应对这场属于我们每一个人
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秋天是减肥的黄金季节
用荷叶来减肥?又是一场空欢喜 这个星期开始,部分单位已经开始复工,有些朋友已经开始去单位上班了。要出门,就不能穿睡衣了。
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两类胖人适合伏天减肥!一类祛除湿气,另一
嘿朋友,轻断食减肥法了解下?
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