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家常面食:杂蔬素炒面
2018.07.02来源:医药梦网

  北方人爱吃面,于是各地都会有形形色色的面条吸引着你的味蕾,让人垂涎欲滴。面中我最爱炒面,我喜欢用各种蔬菜搭配炒上一锅香香的杂蔬素炒面,有菜有面营养又好吃,尤其是天热的时候,再搭配一碗绿豆汤,那就是非常舒服的一顿美味。

  下面为大家推荐一款杂蔬素炒面,做法也很简单。

  食材:

  蒸面500g,黄瓜100g,胡萝卜50g,黑木耳50g,绿豆芽100g,辅料油适量,盐适量,胡椒粉2g,酱油25ml,香醋10ml,鸡精少许,香油适量。

  做法:

  1、将黄瓜,黑木耳,胡萝卜全部切丝;

  2、热油,将胡萝卜、木耳、绿豆芽翻炒,加入酱油和胡椒粉;

  3、翻炒均匀后加入黄瓜丝继续翻炒,再放入蒸面翻炒;

  4、加入少许盐、少许香醋、淋入香油,翻炒均匀后关火起面。

  小贴士

  我用的是专门用来炒面的蒸面条,是熟面条所以不用再煮。如果是生面条先煮熟在过下凉水,然后再炒至。

  炒面的时候最后少微淋点香醋,即可提味又可解腻。


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